Frank Baranowski blickt sehr persönlich zurück auf 16 Jahre als Oberbürgermeister und
auf seine Erfahrungen vom Juso-Vorsitzenden bis zum „sozialdemokratischen Urgestein“.
Dabei gewährt er ebenso Einblicke in politische Prozesse wie in das Privatleben eines Stadtoberhauptes
und gibt dem Nachwuchs einen wichtigen Ratschlag mit auf den Weg.